von KatiaTrost | Feb 22, 2021 | Allgemein, Staffel 2
Lähmende Angst Wir sprechen in dieser Folge über die verheerenden persönlichen und gesellschaftlichen Auswirkungen von Angst. Angst kann uns vor Gefahren warnen oder auch lähmen. Die Frage ist natürlich, wie man in einen Zustand kommt die Angst proaktiv zu nutzen....
von KatiaTrost | Dez 8, 2020 | Allgemein, Staffel 1
Berufung und hormonelle Gesundheit Teil 1 Im ersten Teil dieser bislang persönlichsten Folge des Hormonconnection Podcasts reden Isabel und Katia darüber wie sehr ihre hormonelle Gesundheit mit der (nicht)Ausübung ihrer Berufung korreliert. Während in diesem Podcast...
von KatiaTrost | Nov 24, 2020 | Allgemein, Staffel 1
Rekonvaleszenz – die Ruhe nach dem Sturm Rekonvaleszenz, wer weiß überhaupt, was das ist? Das ist die Zeit nachdem eine Erkrankung oder ein anderes stressiges Ereignis ausgestanden ist. Die meisten Menschen ignorieren diesen Schritt, der sie davor bewahrt gleich...
von KatiaTrost | Nov 10, 2020 | Allgemein, Staffel 1
Stress ist nicht das, wofür ihr ihn haltet Jeder nimmt das Wort Stress heutzutage in den Mund. Doch was ist Stress überhaupt? Jedenfalls nicht einfach nur Urlaubsmangel oder ein nerviges Gefühl. Stress ist ein biochemischer Vorgang, der sich objektiv messen lässt und...
von KatiaTrost | Nov 15, 2019 | Allgemein, Staffel 1
Die (Terror-) Herrschaft der Nebennieren Die Behandlung aller funktioneller Hormonstörungen sollte bei den Nebennieren beginnen. Denn sie sind dafür zuständig den Körper am Leben zu erhalten, wenn Energie knapp wird. Der Körper reagiert auf diese Knappheit mit dem,...
