von KatiaTrost | Nov 24, 2020 | 5. Ebene: Immunsystem, Allgemein, Staffel 1: Energiesystem, Stoffwechsel und Hormone
Rekonvaleszenz – die Ruhe nach dem Sturm Rekonvaleszenz, wer weiß überhaupt, was das ist? Das ist die Zeit nachdem eine Erkrankung oder ein anderes stressiges Ereignis ausgestanden ist. Die meisten Menschen ignorieren diesen Schritt, der sie davor bewahrt gleich...
von KatiaTrost | Nov 10, 2020 | 1 Ebene: Energiesystem, 4. Ebene: Hormonsystem, Allgemein, Hormonessentials, Staffel 1: Energiesystem, Stoffwechsel und Hormone
Stress ist nicht das, wofür ihr ihn haltet Jeder nimmt das Wort Stress heutzutage in den Mund. Doch was ist Stress überhaupt? Jedenfalls nicht einfach nur Urlaubsmangel oder ein nerviges Gefühl. Stress ist ein biochemischer Vorgang, der sich objektiv messen lässt und...
