Nach einer kurzen Sommerpause ist der Hormonconnection Podcast zurück in der mittlerweile vierten Staffel. Und wie könnte diese Staffel besser starten als mit einem Interview mit Katia Trost, Begründerin des Podcasts und der Methode, auf der dieser Podcast basiert.

Gemeinsam sprechen Katia Trost und Lina John über die verschiedenen Formen seinen Weg in die Gesundheit zu beginnen, über Selbsthilfetools und ihren Nutzen und über ihre eigenen Wege und warum es so wichtig ist, sich seinen Themen zu stellen.

Natürlich gibt es auch ein kleines Update darüber, womit Katia sich die letzten Monate beschäftigt hat und was in Zukunft so alles geplant ist.