Wege emotionale Stressoren zu heilen

Sendungsinhalt

In dieser Folge wollen wir noch einmal kurz darauf eingehen warum es so wichtig ist auch emotionale Stressoren zu bearbeiten und zu heilen.

Anschließend geht es dann um Methoden, die wir diesbezüglich für sinnvoll halten. Unser Motto ist dabei: Viele Wege führen nach Rom! Wichtig ist, dass man das Thema ernst nimmt, notfalls etwas herum probiert, dann aber auch dran bleibt.

Ganz grob lassen sich die von uns empfohlenen Methoden in zwei Kategorien einteilen. Rein energetische Methoden, dazu zählen Homöopathie, Akupunktur, Reflexzonenmassage etc. In manchen Fällen können diese Methoden alleine dem Betroffenen wertvolle Impulse geben um sich mit sich selber auseinander zu setzen. Doch sehr häufig braucht es noch etwas “mehr”, nämlich eine Therapiesituation in welcher ein Therapeut oder Coach den Klienten durch seine innere Landschaft führt.

Wir erklären in dieser Folge auch, warum wir persönlich davon ausgehen, dass die klassische Gesprächstherapie und die Verhaltenstherapie nicht primär dazu geeignet sind psychische Störungen zu bewältigen.

In der Sendung erwähnte Links

Hier der Link zu dem Filmtrailer des Films “Heal”, der noch einmal auf die Körper-Geist Verbindung eingeht.

https://www.youtube.com/watch?v=xd4C8Yszgwc

Ted Talk von einem Arzt, der Trauma erklärt, wie es uns triggert, wie es uns im Überlebensinstinkt hält und warum wir uns da nicht heraus denken können (wobei wir Entspannung nur als ersten Schritt zur Entstressung sehen, hier gilt das Gleiche wie für die Verhaltenstherapie):

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Unsere Folge im regulären Hormonconnection-Podcast zum Thema Ganzheitlichkeit:

https://hormonconnection-podcast.de/was-macht-therapien-ganzheitlich/

Hier die von uns erwähnten Methoden:

HNC – Stressmuster beeinflussen unsere Körperhaltung u.a.

https://www.cybrainetics.de/ausbilder.htm#uw

Ego State Therapie nach Shapiro (Stadien der inneren Abspaltung)

https://www.amazon.de/Ego-State-Interventionen-leicht-gemacht-Strategien-Teilearbeit/dp/3944476182/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&keywords=Shapiro+ego+state&qid=1584608678&sr=8-1

Stefanie Stahl (Heilung des inneren Kindes)

https://www.amazon.de/Das-Kind-muss-Heimat-finden/dp/3424631078/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=264E88BICKUQJ&keywords=stefanie+stahl+das+kind+in+dir+muss+heimat+finden&qid=1584608729&s=books&sprefix=Stefanie+%2Cstripbooks%2C168&sr=1-1

Dr. Klinghardt (Psychokinesiologie)

https://www.ink.ag/dr.-klinghardt/die-methode/

Emotioncode (Isabel ist in dieser Methode ausgebildet)

http://www.emotionscode.de/Startseite.html

Comprehensive Resource Model (Katia ist in dieser Methode ausgebildet)

https://comprehensiveresourcemodel.com (die deutsche Seite ist leider offline, aber hier gibt es dazu mehr Infos: https://natuerliche-hormonregulation.de/therapeutische-blockadenloesung-traumatherapie/)

Körperorientiert:

Somatic Experiencing

https://www.somatic-experiencing.de

Artikel über Scan Therapie (Fortführung der klassischen Körpertherapie nach Reich)

https://www.sein.de/skan-koerperarbeit-das-leben-wieder-fuehlen/

Artikel über Heil- und Familienstellen:

https://natuerliche-hormonregulation.de/heil-und-familienaufstellung/

Persönlichkeitsentwicklung:

https://tobias-beck.com

https://robert-betz.com

https://www.christian-bischoff.com

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Episode 6 Specials |  21. März 2020 |  66 min