6. Folge/ 3. Staffel Ergänzungen zum Blutzucker
In dieser kurzen Episode spricht Marc nochmal über das Thema Blutzucker und ergänzt ein paar Punkte, die in der letzten Episode nicht so stark betont wurden.
Oberstes Ziel von Metahormonix ist immer den Menschen wieder in Verbindung mit seinem Körper und seinem Gefühl zu bekommen. Dies sollte auch immer als erstes probiert und versucht werden. Nur wenn man wirklich nach einiger Zeit merkt, dass man damit Probleme hat, was eher auch öfter Männer betrifft, dann kann man Geräte zum Messen für eine kurze Zeit hinzunehmen, um damit sein Gespür wieder besser zu trainieren und schulen. Diese Messgeräte sollten nach einiger Zeit aber dann natürlich auch wieder aufgehört werden und keine dauerhafte Begleitung darstellen!
Zudem ist natürlich auch keine Messung perfekt. Zum Beispiel beim Blutzucker kann auch die Messung im Finger oder Arm gut aussehen, weil deine Nebenniere so schnell einspringt und den Blutzucker stabilisiert, dass das Messgerät es gar nicht anzeigt. Es ist also nicht immer so einfach. Daher Gefühl und Symptome auch sehr wichtig!
Ps: Katia hat nach viel Arbeit endlich den Kurs Metahormonix Coach veröffentlicht! Dieser richtet sich nicht nur an Coaches, die nach Katias Methode arbeiten möchten, sondern auch an interessierte Laien und begeisterte Interessenten. Der Kurs ist bis Ende September im Angebot
In der Sendung erwähnte Links:
Podcast Episode Auch du hast ein Blutzuckerproblem
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Was dein Zyklus dir sagen möchte…